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这个四月份,新冠疫情刚在中国稳定下来,全球其他国家由于未及时采取防疫措施,导致了疫情在全球范围肆意发展,截至北京时间2020年4月21日5时,全球累积确诊高达243万人,出于安全考虑,许多在国外的国人都纷纷从国外返回中国。 这次我们接到广州白云区京溪接到的邀请,为配合政府集中隔离要求的,海外返穗人员进行一场隔离期间情绪调节实用技巧的直播课,帮助他们能快速调整适应14天的陌生环境隔离期。 本次直播,我们邀请到了国家二级心理咨询师暨南大学EMBA总裁班心理培训导师、广东省中小学心理健康教师培训导师、心理危机救援培训导师、2008年援川危机干预咨询师,邱凤老师。 通过短短30分钟,邱老师就非常贴近返穗人员隔离现状的,提出了:如何倒时差提高睡眠质量、如何找到安全感适应隔离环境、如何与工作人员轻松沟通、隔离期间如何解闷提升积极心理、如何安排这14天隔离期提升自己等问题的针对性技巧。 若您有心理咨询需要,欢迎添加咨询助理微信了解更多 若您需要我们心阳帮贵公司办一场心理关爱直播,欢迎联系周生:189 2508 0978(微信同号)
发布时间: 2020 - 04 - 21
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发布时间: 2018 - 07 - 18
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